O que é o sistema endocanabinóide?

Já falámos várias vezes do consumo de CBD e dos seus benefícios terapêuticos, mas hoje vamos mergulhar no corpo humano para descobrir como funciona o sistema endocanabinóide (ECS), no qual actua este composto da planta da canábis.

O nome do sistema endocanabinóide vem da sua formação dentro de outro sistema que é afetado pelo consumo de canábis, de modo que os receptores localizados no cérebro dos mamíferos são activados através dos sistemas nervosos central e periférico.

Esta ativação provoca alterações nas células que estão relacionadas com processos fisiológicos do organismo. Estas incluem o apetite, o humor, o efeito placebo, a perceção da dor e as funções cardiovasculares do fígado, entre outras.

O nosso organismo é capaz de receber determinadas informações do mundo exterior através dos sentidos e de as interpretar no cérebro para interagir com ele. Por seu lado, os nossos milhares de milhões de células têm necessidades individuais e estão organizadas de acordo com as suas diferentes funcionalidades, constituindo assim os tecidos que dão origem aos órgãos.

Cada órgão tem uma função específica no corpo humano para manter a vida do organismo como um todo. O principal órgão responsável pela manutenção e controlo das funções de todos estes diferentes órgãos é o cérebro.

Qual é o papel do sistema endocanabinóide?

 

O sistema endocanabinóide, presente em todos os seres humanos e animais, com exceção dos insectos, é responsável pela regulação das funções corporais básicas, como a pressão arterial, a temperatura corporal, a frequência respiratória e os níveis de glicose.

Por conseguinte, para que as nossas células funcionem corretamente, devem estar dentro de uma gama adequada de condições de temperatura, pH e acessibilidade aos nutrientes, entre outros factores. Da mesma forma, têm de sobreviver num ambiente em que estes parâmetros variam todos os dias.

O sistema endocanabinóidefoi descoberto nos anos 90 por um cientista num grupo de investigadores que estudavam os efeitos da canábis e dos canabinóides no organismo. Descobriram que dois receptores canabinóides principais eram muito abundantes no cérebro, os receptores CB1 e CB2.

O descobridor chegou também à conclusão de que o corpo humano não só tem receptores para canabinóides, como também é capaz de os produzir internamente de forma natural.

Como é que o CBD actua no sistema endocanabinóide?

 

O
canabidiol (CBD)
é um dos compostos mais populares da planta da canábis e também se tornou uma tendência nos produtos de saúde e bem-estar, alimentares e cosméticos. Além disso, ao contrário do THC, o CBD não causa intoxicação e não é abrangido pela legislação sobre drogas.

Este composto é também conhecido pelos seus benefícios terapêuticos, que são uma consequência da interação das suas moléculas com o sistema endocanabinóide, permitindo-lhe tratar diferentes sintomas.

Associado aos receptores CB1 e CB2, o CBD é capaz de ativar várias vias biológicas ao mesmo tempo para interagir com o corpo e produzir este efeito curativo. Estes são alguns dos benefícios de reabilitação que oferece:

  • Alívio da dor e da inflamação.
  • Eficaz contra a epilepsia e as convulsões.
  • Redução da dependência de opiáceos, cocaína e tabaco.
  • Atenuação da ansiedade social e da depressão.

Como ativar o sistema endocanabinóide?

 

A estimulação diária do sistema endocanabinóide é uma das melhores formas de garantir a sua saúde e o equilíbrio do nosso organismo. Quando sofre de uma doença, o ECS liberta os seus canabinóides naturais e trabalha em conjunto com os vários sistemas do corpo para restaurar este equilíbrio e resolver a doença.

Existem muitas outras formas de ativar o sistema endocanabinóide para além do consumo de produtos de canábis ricos em CBD. De facto, é altamente recomendável aplicar estes métodos para obter um melhor desempenho e efeito destes produtos:

  • Exercício físico regular para aumentar os níveis do ativador CB1, a anandamida, e a sensibilidade dos receptores CB1.
  • Exposição ao sol durante 20 minutos por dia, uma vez que os raios UVA promovem a produção de óxido nítrico, que aumenta a quantidade de receptores CB1 em todo o corpo.
  • Exposição ao frio, seja através do clima ou, em alternativa, de duches frios.
  • Consumir de forma equilibrada alimentos gordos de qualidade. Para manter um rácio saudável de ómega 3 e 6, recomendamos ovos biológicos, sementes de linhaça e de cânhamo, chia, salmão selvagem e sardinhas.
  • Consumir produtos que contenham electrólitos como o cálcio, o potássio ou o magnésio para regular o pH e melhorar a atividade dos receptores CB1 e o transporte dos endocanabinóides.
  • O aumento da ingestão de vitamina A reforça o sistema imunitário e aumenta a expressão dos receptores CB1. Pode encontrá-lo em legumes, cenouras, salmão selvagem ou manteiga biológica.

Como é que a anandamida actua?

 

A anandamida é um endocanabinóide produzido naturalmente pelo organismo, pertencente à classe das amidas de ácidos gordos, que interage com os receptores CB1 e CB2 no sistema nervoso e no sistema nervoso periférico, respetivamente.

Esta substância é sintetizada nas zonas do cérebro onde são geridos a memória, a motivação, os processos cognitivos superiores e o controlo dos movimentos. Isto significa que tem impacto nos sistemas fisiológicos, como a dor, a regulação do apetite, o prazer e a recompensa.

A anandamida também provoca uma sensação de felicidade semelhante à do THC e pode interagir com receptores no corpo da mesma forma que alguns canabinóides da planta da canábis.

Na Natural Suit damos-lhe sempre toda a informação necessária para consumir os nossos produtos da forma mais responsável possível. Se quiser saber mais sobre o CBD, não hesite em visitar o nosso blogue. Lembre-se que pode comprá-lo na nossa loja.

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